Psikolojik Sağlamlık Nasıl Gelişir? 4 Psikolojik Yöntem
Psikolojik Sağlamlık.. Hayatta bazen psikolojik olarak o kadar büyük zorluklar yaşıyoruz ki. O anlarda sanki tüm gücümüzü kaybetmiş gibi hissediyoruz. Ama bazı insanlar da var...
Psikolojik Sağlamlık.. Hayatta bazen psikolojik olarak o kadar büyük zorluklar yaşıyoruz ki. O anlarda sanki tüm gücümüzü kaybetmiş gibi hissediyoruz. Ama bazı insanlar da var...
Hiç kendi hayatını yaşamak yerine, başkalarının senden beklediği hayatı yaşadığını hissettin mi? Belki seçtiğin meslek aslında senin hayalin değildi. Belki giydiğin kıyafetler bile aslında başkalarının...
Ben kimim.. Hayatın bir noktasında hepimizin aklına bu soru gelir.Kendi hayatımızı mı yaşıyoruz, yoksa başkalarının bizden beklediği hayatı mı sürdürmeye çalışıyoruz? Aslında bu sorunun cevabı,...
Başarılı olmak, günümüzde en çok konuşulan ama aynı zamanda en yanlış anlaşılan kavramlardan biri. Çoğu insan başarıyı sadece kariyer, para ya da ilişkiler üzerinden tanımlıyor....
Başarılı İnsanlar.. Açıkcası bu blog yazısında biraz başarı hakkında bir şeyler söylemek istiyorum. Çünkü be bu kavramın gittiği yönü çok doğru bulmuyorum. Yani çevremde şu...
Hepimiz zaman zaman şu cümleyi kurmuşuzdur: “Bıktım bu insanların maskelerinden…” Peki, bu maskeler gerçekten ne anlama geliyor ve hayatımızdaki farklı rollerle ilişkisi nedir? Kimlik çatışması,...
Güveni tekrar kazanmak.. Bu yazıda ilişkilerdeki güven probleminden ve bu güvenin nasıl sağlanılacağından bahsedeceğim. Güven dediğimiz şey aslında ilişkilerin görünmeyen ama en sağlam temeli. Onsuz...
OKB Nedir? Eğer evden çıkmadan önce kapıları tekrar tekrar kontrol ediyorsanız, ocağın açık kalıp kalmadığından emin olamıyorsanız, hatta bazen telefonunuzla fotoğraf çekip kendinize kanıtlar oluşturuyorsanız...
OKB ile başa çıkmak.. Belki de çağımızın en popüler başlığıdır. Peki OKB nedir? OKB Nedir? Evden çıkmadan kapıları defalarca kontrol ediyorsan, ocağın açık olup olmadığından...
Depresyon Nedir? Depresyon, yalnızca kısa süreli moral bozukluğu ya da geçici bir mutsuzluk hali değildir. Psikolojide depresyon; haftalarca hatta aylarca sürebilen, kişinin ruh halini, düşüncelerini,...