İyi Hissetmek İçin Bu Tekniği Uygulayın-“Saçmalamak Serbest”
İyi hissetmek istiyorsan tamamını okumanı tavsiye ederim. Öncelikle birisi bana ne yapsam bana çok iyi gelir, tek başına benim içinde bulunduğum ruh halini düzeltir diye...
İyi hissetmek istiyorsan tamamını okumanı tavsiye ederim. Öncelikle birisi bana ne yapsam bana çok iyi gelir, tek başına benim içinde bulunduğum ruh halini düzeltir diye...
Güçlü Psikoloji için en etkili yol nedir? Elbette Saçmalamayı Öğrenmek.. Şöyle açıklayayım: Birisi bana, “Ne yapsam bana çok iyi gelir, tek başıma benim içinde bulunduğum...
Eleştiren İnsan ile yaşamak diye bir gündemimiz var artır. Günlük hayatın temposunda karşımıza çıkan sürekli eleştiren insan, hem iş hayatında hem de özel ilişkilerde ruhen...
Zor İnsanlar ile Nasıl Başa Çıkılır bu yazıda bunu konuşacağız. Eminim hayatında şöyle bir insan vardır: Ne yaparsan yap, asla yaranamadığın… Sürekli bir eksik bulan,...
Nasıl intihar edilir?Bu cümleyi yazarken ve araştırıyorken ellerin titriyor olabilir.Belki artık hiçbir şeyin değişmeyeceğine inanıyorsun. Belki de sadece acının dinmesini istiyorsun. Ve aklına gelen tek...
Psikolojik filmler denilince akla hep aynı klasikler gelmesin! Zihninizin derinliklerinde gezinecek, sizi şaşırtacak ve etkisinden kurtulamayacağınız 30 farklı psikolojik film önerisiyle karşınızdayız. İşte izleme listenize ekleyeceğiniz o filmler:...
İçsel özgürlük mü? “Planlı ol, hata yapma, duygularını kontrol et, risk alma…” Çocukluğumuzdan beri bize öğretilen bu sözler, hayatı güvenli bir çizgide yaşamamız için verilmiş...
Psikolojik ağrılar son zamanlarda çok fazla karşımıza çıkıyor. Hiç doktora gidip tüm tahlillerinizin, filmlerinizin, kan testlerinizin temiz çıktığı halde hâlâ psikolojik ağrılar hissettiniz mi? Baş ağrısı,...
Somatizasyon.. Hepimiz zaman zaman nedeni bulunamayan ağrılar yaşarız.Baş ağrısı, mide bulantısı, kalp çarpıntısı, yorgunluk…Doktora gideriz, tahliller yapılır, sonuçlar temiz çıkar.Ve doktor bazen şöyle der:“Bu durum...
İlişkilerde hayal kırıklığı.. Hayatta en çok sevdiğimiz, en çok değer verdiğimiz insanlar tarafından incinmek…Belki de hepimizin en derin acılarından biridir bu.Çünkü insan, önemsemediği biri tarafından...