Sağlıklı İlişki nedir sorusu, günümüzde en çok aranan ilişki tavsiyesi konularından biri. Ancak cevabı, genellikle aradığımız yerin dışında bulunuyor. İlişkinin sağlıklı olup olmadığını anlamak için...
Kumardan kurtulmak, sanıldığı gibi bir gecede alınan ani bir kararla gerçekleşmez. Kumar bağımlılığı çoğu zaman masum bir merakla başlar ve kişi ne zaman kontrolden çıktığını...
Kumar bağımlılığı oldukça yoğun bir durumda. Kimse kumar bağımlısı olarak başlamıyor. Hiç kimse bir sabah uyanıp “Hayatımı kumarla mahvedeyim” demiyor. Her şey masum bir başlangıçla,...
Ruhsal yorgunluk en çok aratılan başlıklardan birisi. Zihnimizin bu kadar yorgun hissetmesinin belki de en büyük nedeni, yanlış cephelerde savaşıyor olmamız. Evet, yanlış cephelerde savaşıyoruz....
Panik atak günümüzün en büyük zorluklarından birisi öyle değil mi? Kalbin sanki göğüs kafesinden çıkacakmış gibi atıyorsa… Nefes almak bir maratona dönüştüyse ve boğuluyormuş hissi...
İyi İnsanları İtmek konusu birçok isanın yaşadığı bir durum. Herkes zaman zaman “Karşıma hiç iyi biri çıkmıyor” ya da “İyi niyetli birisini hiç görmüyorum” gibi...
“Neden değişemiyoruz?” sorusu, son yıllarda en sık sorulan psikolojik sorulardan biri.Birçok insan hayatında bir şeylerin değişmesini istiyor; daha mutlu olmak, daha düzenli yaşamak, ilişkilerini düzeltmek...
Odaklanma sorunu, ders çalışırken en sık karşılaşılan zorluklardan biridir. Birçok öğrenci, özellikle uzun süreli çalışma sürelerinde dikkati dağılmakta ve verimliliklerini kaybetmektedir. Peki, odaklanma sorununu aşarak...
Olumsuz düşünce, çoğu zaman farkında olmadan zihnimizde sürekli tekrarladığımız, kendimizi yetersiz, beceriksiz ya da değersiz hissettiren iç konuşmalardır. “Ben zaten hiçbir şeyi beceremiyorum”, “Kimse beni...
Psikolojik dizi tutkunları için hazırladığımız bu kapsamlı rehberde, insan zihninin derinliklerine inen, karakter analizleriyle izleyiciyi içine çeken en iyi psikolojik dizileri bir araya getirdik. Bu psikolojik...
