Kişisel Gelişim: Duygusal Dayanıklılık İçin 5 Strateji
Duygusal Dayanıklılık (Resilience), stres ve kriz anlarında bu durumu yönetebilme yeteneği duygusal dayanıklılık olarak adlandırılır. Duygusal dayanıklılığı artırmak, kişilerin karşılaştığı birçok zorluğa göğüs gerebilmesidir. Zorlu...