İçimizdeki Boşluk Hissi: Neden Olur ve Nasıl Geçer?
Hayatın hızla akıp gittiği bir dönemde, birçok insan içten içe şu cümleyi kuruyor:“İçimde tarif edemediğim bir boşluk var.”Bu cümle, aslında günümüzün en yaygın psikolojik sorunlarından...
Hayatın hızla akıp gittiği bir dönemde, birçok insan içten içe şu cümleyi kuruyor:“İçimde tarif edemediğim bir boşluk var.”Bu cümle, aslında günümüzün en yaygın psikolojik sorunlarından...
Boşluk hissi nasıl atlatılır? Son dönemde en çok karşılaştığım soru şu; kendimi boşlukta hissediyorum bu duygu nasıl geçer? Kendimi boşlukta hissediyorum, hayat çok anlamsız, neden...
Deprem korkusu Türkiye’nin bir gerçeği maalesef. Depremler, sadece yerin değil, insanların iç dünyalarının da sarsıldığı anlar yaratır. O büyük sarsıntının ardından bazılarımız kaldığı yerden devam...
Depremler, sadece binaları değil, insan ruhunu da derinden sarsan doğa olaylarıdır. Sarsıntı durduktan sonra bile etkileri zihnimizde, bedenimizde ve duygularımızda kalmaya devam edebilir. Depremin psikolojik...
Hayatındaki Narsiste Karşı Kendini Koruman İçin Hiç kendini birinin isteklerine boyun eğmek zorunda gibi hissettin mi? Birisi var, bir arkadaşın, partnerin veya ebeveynlerinden birisi. Ve...
Başarısızlığın Psikolojik Anatomisi Başarısızlık deneyimi, bireyin bilişsel ve duygusal dünyasında derin izler bırakabilen kompleks bir psikolojik süreçtir. Psikoloji literatüründe “başarısızlık korkusu” (atikifobi) olarak tanımlanan bu...
Modern hayatın stresiyle baş etmeye çalışırken birçoğumuz bir şekilde sigaraya yönelmiş olabiliriz. Kimimiz sadece bir “denemek” için başladı, kimimiz bir “nefes arası” bahanesiyle… Ancak zamanla...
Biten bir ilişkinin ardından aklımıza gelen en büyük soru şudur: Ayrılık acısı nasıl geçer? Belki kalbinde bir sızı hissediyorsun, belki hayatın anlamsız olduğunu, onsuz yaşamanın...
Geçmişi nasıl unuturum? Birçok insanın cevabını merak ettiği bir soru. Elimizde olsa, hepimizin zihnimizden silmek istediği anılar var, öyle değil mi? Belki hayatımızda önemli birinin...